KARATE KYOKUSHIN – autocontrol, disciplina,echilibru,armonie.
Antrenamentele de Karate au ca fundament un cod de comportament si principii puternice. Scopul principal este educatia in perfectionarea caracterului, reusind astfel, prin experienta si antrenament sa formeze oameni puternici, stabili, cu un puternic control in situatiile delicate, atat in timpul antrenamentului, cat si in viata de zi cu zi.
Kyokushin Karate este o cale ce transcende aspectele fizice ale pregatirii. Kyokushin karate este Budo (Calea razboinicului). Filosofia Budo este evidenta in denumirea pe care Sosai MASUTATSU OYAMA a ales-o pentru scoala sa de arte martiale, Kyokushin, care inseamna “Ultimul Adevar”.
Kyokushin sau Kyokushinkai este un stil de karate de tip full-contact și knock-down (forma “hardcore” a tipului full-contact) karate, fondat de Masutatsu Oyama. În lupte sunt interzise tehnicile letale (care duc la moartea adversarului) și tehnicile care urmaresc rănirea adversarului (de exemplu fracturi de os, ruperea de încheieturi, orbirea etc.), dar tehnicile permise se execută cu plină forță și impact plin (adică fără stopare înaintea momentului de impact, care este uzuală în alte stiluri de karate). În Karate Kyokushin adversarii de regulă nu poartă protecție de corp sau doar protecție minimală. Aprecierea adversarilor se face numai după efectul tehnicilor (pagubă), și nu după calitatea execuției. Tehnicile de brațe la cap sunt interzise, iar lovitura specifică acestui stil este de secerare a piciorului din exterior (japoneza – mawashi-gedan).
Kyokushinkai este un stil de karate creat de Masutatsu Oyama, care a urmărit o creștere palpabilă a eficienței luptei. Kyokushinkai implică un antrenament dur și cere o condiție fizică remarcabilă. Este declarat cel mai dur stil de karate.
În antrenamentul de Kyokushin Karate, seturi pre-aranjate de mișcări și tehnici, aranjamente ritualizate de lupte, numite kata joacă un rol fundamental. Kata-urile pot fi înțelese ca un “manual viu” în care tehnicile și filozofia de karate s-au transmis și se transmit peste generații.
Practicarea de kata oferă celor care le practică un sens de structură și posibilități de aplicare în caz de luptă reală. Tehnici-în-tehnici și însemnătatea mai profundă a unor tehnici și combinații de tehnici se relevă doar prin practica repetată intens și îndelung a unei kata.
Criticii elementului de predare kata în karate argumentează că aceste kata nu instruiesc adecvat pentru situații reale de luptă. Totuși, acești critici scapă din vedere școala excelentă de mișcare, de ritm, de răsuflație, de combinații de tehnici care se transmit prin kata. O situație reală de luptă desigur nu va urma niciodată schema unei kata, dar stăpânirea virtuoasă a unor katas creează aptitudini necesare în situații de luptă. Este o greșeală fundamentală de a vedea în karate un “sport“, în care antrenamentul “realist” este tot ce contează. Chiar și în stiluri “realiste” de karate (ca de exemplu kyokushin) elementul de antrenament kata deține un rol fundamental. Deasemeni, componenta meditativă / filozofică din kata, însușirea de “putere interioară”, acordă unui karateka aptitudinea de a se apăra eficient în caz de nevoie.
Există de altfel o legendă pe această temă, conform căreia un călugăr care în viața lui a practicat numai kata deoarece nu-l interesau decât aspectele filozofice, meditative, confruntat cu agresori, i-a “rezolvat” rapid pe aceștia. Întrebat, cum de un om așa pașnic ca el a reușit să se apere de o grupă de hoți, a răspuns că ar fi “meditat în mișcare” – urmând practicile sale din kata.
KATA – este o lupta imaginara cu mai multi adversari, care are ca scop dezvoltarea vitezei, intarirea musculaturii, cresterea detentei, imbunatatirea respiratiei si imprimarea blocajelor in subconstient.
Do-gi; Saltea Fitness; greutati diferite, in functie de specificitatea fiecarui antrenament. / Do-gi; Fitness Mat; different weights, depending on the specificity of each training session.
